Ben jij net bevallen van een prachtig kindje? Als allereerst van harte gefeliciteerd. Je hebt vast een hele mooie maar ook vermoeiende tijd gehad tijdens jouw zwangerschap. De gebroken nachten, vele kraambezoeken en het lichamelijke herstel zijn niet niks. Het […]
4 tips om na de bevalling fit te worden
Na 9 maanden vol van gebroken nachten en kraambezoekjes ben je eigenlijk wel toe aan rust. De bevalling kost immers veel energie! Gelukkig was het een tijd om nooit te vergeten. Hoe zorg je er voor dat je na de […]